Массаж ушей

AddToAny

ухоЧетвёртый кусок парчи - Массаж ушей.

С древних пор люди видели схожесть формы  уха и человеческого эмбриона.  Оказалось, что эта взаимосвязь не только внешняя. Выяснилось, что воздействуя на точки, расположенные на ухе, можно влиять на состояние здоровья определённого органа.

Древние китайские врачи знали об этом и  пользовались массажем ушей  при лечении различных заболеваний.

В комплексе «8 кусков парчи» массажу ушей отведено не последнее место.

Сразу хочу отметить, что массаж ушей можно выполнять в течение дня не один раз. Например, если  у вас плохое самочувствие, или ваша жизнь малоподвижна и, при этом, много монотонной работы – сделайте массаж ушей. Вы почувствуете прилив энергии и скажете сонливости  «прощай».

На ушных раковинах находятся точки, связанные со всеми органами, и поэтому массаж ушей улучшает их работу и действует на нервную систему лучше любого тонизирующего напитка, например, кофе.

Если трудно проснуться, сделайте массаж ушей лёжа, не вставая с постели, и вы почувствуете, что веки уже не такие тяжёлые и желание спать проходит.

Ну, а теперь, как же его  выполнять?

Массаж ушей состоит из трёх составляющих.

Первая  - это собственно массаж ушной раковины.

массаж уха

Согните указательные пальцы и поместите мочки ушей между ними и большими пальцами. Согнутыми указательными пальцами делайте массаж вращательными движениями по внешней стороне ушной раковины, а большими поддерживайте ушную раковину за ухом, продвигаясь при каждом массажном движении указательных пальцев от мочки до противоположного края уха вверх  и возвращаясь опять к мочке.

Делаем такой массаж нежно, плавно. Однако с достаточным нажимом, чтобы уши разогрелись.

Повторяем всего 2-3 раза. Такой массаж не только разогревает наши уши, но и действует на организм, как хороший «энергетик». Поэтому, злоупотреблять им не стоит. Также нельзя выполнять его вечером и перед сном.

 

бить в небесный барабан

Разогрев уши, переходим ко второй составляющей, или начинаем «бить в небесный барабан».

Для этого, накрываем ушные раковины ладонями, плотно прижимая мизинцы и большие пальцы к голове. Три оставшиеся пальца – указательный, средний и безымянный – начинают легко стучать по основанию черепа. В итоге, в голове вы будете слышать довольно звонкий звук, как от ударов по барабану. 

Чем полечен этот массаж? Благодаря ритмичному постукиванию, целебные вибрации начинают воздействовать на энергетические каналы Ян, которые все сходятся в голове (а это целебно действует на весь организм). Вибрации также влияют  на работу мозга, улучшение памяти и слуха.

Ну, вот мы размяли ушную раковину, заставили вибрировать всю голову изнутри. Осталась не задействованной только  одна часть уха. Это козелок – третья составляющая массажа.

Кладём указательные пальцы в ухо и нажимаем несколько раз на козелок.

Ну, вот и всё!  Массаж закончен. Кладём ладони на уши и энергично растираем их круговыми движениями.

В Китае считается, что массаж ушей продлевает жизнь.

Комментарии

Аватар пользователя Валентина

Comment: 

Такая полезная статья, спасибо вам большое за подробные инструкции как делать массаж ушей! Если честно, я до сегодняшнего дня часто к нему прибегала, и делала всё чисто интуитивно, так как техники особо не знала, но замечала, что от массажа ушных раковин мне всегда становиться легче, если я плохо себя чувствую или заболеваю... А вот теперь мне интересно, сколько времени нужно уделить именно такому виду массажа? И чтобы добиться максимально положительного эффекта, желательно делать его в комплексе, массируя поочерёдно и другие части тела?

Comment: 

Массаж ушей - часть комплекса "8 кусков парчи". Вполне можно выполнять этот вид массажа отдельно от всего комплекса. Но, желательно, по утрам, после просыпания. И не переусердствуйте.