Умывание рук

AddToAny

мытьё рук

Первый кусок парчи – массаж рук.

Комплекс «Восемь кусков парчи» начинать нужно обязательно с массажа кистей рук. Этот массаж еще называют 

Умывание рук

Он действительно очень похож на действия, которые мы выполняем чисто с гигиенической целью.

Сложите ладони и энергично потрите одну о другую. Вы сразу почувствуете, как ладони начинают разогреваться. Теперь можно приступить к массажу.

Левую руку кладём на запястье правой, крепко обхватывая его, и с нажимом ведём к пальцам. То же самой делаем и с другой рукой. Поочередно массируем правую и левую руку, причём это действие считается одним массажным движением.  Этих «моющих» движений выполняем не меньше десяти.

Согласно теории  китайской медицины, 3 энергетических Янских канала начинают своё движение   от пальцев рук и уходят к голове, а к кистям проходят 3 энергетических канала Инь, которые идут от груди. Таким образом, кисти - это или начальные или конечные пункты каналов.

Комплекс «8 кусков парчи» всегда нужно начинать с "Сухого умывания"  кистей рук. Этим мы приводим свои жизненные силы в гармонию и стимулируем кровоток в кровеносных сосудах. Разогретыми руками мы более плодотворно проводим весь массаж.

 

Комментарии

Comment: 

Отличный у Вас сайт! Тема красивая и содержание интересное! Старт Ап проект, учимся вместе!? Как долго, вернее, сколько времени ушло у Вас на обустройство его, сколько сейчас времени, уделяете ему? Дружим! Заходите в гости! Рад Вам буду! Успехов и достойного Вам благополучия!

Comment: 

Конечно дружим. Занимаюсь месяц в свободное от работы время.

Аватар пользователя Андрей

Comment: 

С автором можно полностью согласиться, руки как отдают энергию так и принимают. Не зря же человек постоянно усиливает эмоции жестами.

Аватар пользователя Дмитрий

Comment: 

Хороший материал!

Я считаю,что данный массаж - это, определенно, очень полезное дело. У меня очень слабые суставы и вот такая "разминка" помогает снять боль и усталость с кистей. Если подобный массаж не делать,то постоянно хруст в запястьях. Спасибо за распространение полезной информции!