Питаться для здоровья

статьи о питании и здоровье

Как избавиться от аллергии

Сочи. ДендрарийРада видеть Вас у себя в гостях!

Сегодняшняя статья  о  том Как избавиться от аллергии.

И можно ли, в принципе, от неё избавиться.  

Одним из самых распространенных заболеваний  в наше время является аллергия. Если вы сами не страдаете этим недугом, то не исключено, что с ним знаком кто-то из членов вашей семьи или друзей. 

Специи и приправы для здоровья

специи

Мы привычно используем их в кулинарии. Некоторые блюда просто невозможно себе представить без определенных приправ. Добавление тех или иных прянностей в уже знакомое блюдо изменяет его до неузнаваемости. Но специи  – это не только вкусовые ощущения. 

Что мы едим

что мы едим"Мы - то,что мы едим". И действительно, от продуктов которые мы едим зависит не только наш внешний образ, наш вес, но и наш образ мыслей, наши предпочтения в жизни.

Пять элементов

принцип пяти элементов

Пять элементов — Вода, Земля, Дерево, Металл и Огонь — это пять составляющих  всей энергии циркулирующей по телу. Также как Инь и Ян регулировать её  поступление в организм можно употребляя ту или иную пищу.

Энергия пищи. Правила питания.

Энергия пищи

Человек тратит энергию для жизни и поддержания здоровья, а значит для организма жизненно необходимо пополнение энергии. В предыдущей статье мы выяснили: здоровым человек может быть, только если у него правильно сбалансировано соотношение энергии Инь, Ян и пяти элементов. 

Энергия жизни

инь-ян

О том, что энергия жизни, которую как уже говорилось, в разных культурах называют Ки, Тхи, Ци, Прана, Жива имеет две составляющие Ян и Инь знают сейчас практически все. Ян – белое начало, энергия Неба, Инь – черное начало, энергия Земли. 

Страницы

Подписка на RSS - Питаться для здоровья