упражнение хорошее настроение

Ощущение внутреннего комфорта

внутренний комфортМы научились создавать себе хорошее настроение, но чтобы сделать его привычным для своего организма,  Кацудзо Ниши предлагает утром и вечером делать следующие упражнения. Ощущение  внутреннего комфорта и хорошее настроение станут подвластны нашей воле.

Подписка на RSS - упражнение хорошее настроение