Смех и здоровье

Сегодня я хочу поговорить об одном лекарстве, которое нам подарила природа. Это самое безвредное лекарство. Оно полезно абсолютно всем и не имеет никаких побочных эффектов. Имя этому лекарству – СМЕХ.

С давних времен умение смеяться рассматривалось как высшая духовная привилегия человека. Но это умение у человека не врожденное. Человек не умеет смеяться только что родившись, 

Принято считать, что психотерапия полезна только при занятиях группами. Но вот оказывается, что вполне можно заниматься как в компании, так и без неё. Можно воспользоваться уже известными упражнениями, но скоро захочется самому придумывать действия-упражнения, которые заставят смеяться.