славянская гимнастика

Дыхание через ладонь

Дыхание через ладонь«Дыхание через ладонь» - упражнение, которое позволит мгновенно, в любом месте сконцентрироваться и наполниться энергией без дополнительных стимулов в виде крепкого кофе или чая.

Упражнение "Веретено"

Упражнение "Веретено"Ещё один маятник в Славянской гимнастике, называется «Упражнение Веретено». Первоначально, оно кажется очень простым, но является основой других техник и окутано мистикой. 

Упражнение «Ступка»

Маятник «Ступка» интересное и полезное упражнение. Правильное его выполнение даёт возможность почувствовать себя частичкой космической спирали. Как выполняется "Ступка"?

Упражнение "Большой маятник"

Упражнение большой маятник Отличие упражнения "Большой маятник"  от малых маятников, в использовании всего корпуса от ступней до макушки в качестве стержня маятника, которым является всё тело, а не его половина.

Группа упражнений "Маятники"

маятникНа самом деле, маятники бывают разными, но всех их объединяет одно – равномерное раскачивание с обязательным центром в одной закреплённой точке. В Славянской гимнастике есть целый комплекс упражнений, объединённых общим названием «Маятники» или «Балагаярь».

Упражнение «Чертог»

упражнение Чертог«Чертог» осуществляет мощную защиту от проникновения чужой негативной энергоинформации на весь период выполнения других намеченных упражнений.Ставить защиту с его помощью лучше после очищающего «Дождя», который помогает «вымыть» накопившийся в Ведогоне энергоинформационный негатив.

Страницы

Подписка на RSS - славянская гимнастика