Древние греки считали, что всё живое обладает способностью само себя исцелять и изначально эти способности имеются у каждого человека. В каждый живой организм заложен механизм самосохранения и спасения всего организма.
Кацудзо Ниши утверждает, что от природы, потенциально, каждый человек обладает хорошим здоровьем, и его обязанность сохранять то, что дано природой, всю свою жизнь .
Мы прекрасно знаем, что здоровье - это личная забота каждого. Только от нашего желания и усилий зависит, какой жизнью жить – здоровой или нет. Здравоохранение не умеет организовать эту заботу, да и желания у него такого нет.
Свою Систему здоровья Ниши впервые опубликовал в 1927 году. К этому времени он пережил отпущенный ему врачами срок вдвое: ему исполнилось 44 года. А умер он в 75 лет, прожив полноценную жизнь.
Майя Гогулан переработала все рекомендации К. Ниши с учётом особенностей нашей культуры. Поэтому я решилась назвать её системой Ниши-Гогулан. Я начала свой путь к здоровью именно с этой системой.