Что такое прана

В  статье «Как устроен механизм дыхания» я постаралась рассказать о том, что известно об органах дыхания и для чего оно предназначено официальной науке.

Но кроме официальных, т.е признанных наукой фактов, существуют знания, с древних времён передаваемые людьми различных наций и вероисповеданий от учителя к ученику. Эти знания учёные медики вначале просто отвергали, затем начали к ним прислушиваться и наконец-то искать возможности, как объяснить и подтвердить их правильность.

Сейчас знания, доступные раньше только «избранным», становятся всё больше известными широкому кругу обычных людей.

Начнём с того, что все народы знали о существование энергии, от которой зависит жизнь всего существующего на Земле и во Вселенной. Каждый народ дал ей свое имя, возможно даже по-разному описывал, но главное, суть этой энергии понималась всеми одинаково. Эту энергию йоги называют «Прана», даосы Ци, славяне называли её «Жива». Но все сходились в том, что это Абсолютная энергия, без которой немыслимо существование ни одного организма. Она разлита в воздухе, ею пронизано всё и для всего она является жизненной силой. 

Мы, чтобы не путаться в названиях, будем называть её, вместе с йогами, «Прана». 

Как объяснить, что такое Прана? 

Это начало всего: энергии, движения или силы в любом её проявлении. Чтобы лучше понять, Прану можно назвать душой или началом Энергии и Силы, благодаря действиям которых проявляется то, что мы называем «жизнь». 
Это начало не материально, его невозможно потрогать но в любой материи оно обязательно присутствует. Это и не воздух, и не его частичка. Но всё живое вдыхает его вместе с воздухом. В книге Бытия, древние евреи дают ёмкое описание этого начала: "neshemet ruach chayim" (дыхание духа жизни). Когда вдыхаем, мы не замечаем его, но без него мы не живём.
Древние славяне считали, что это бесконечный поток силы, пронизывающий всю Вселенную, существующий вне времени и пространства. И этот поток является основой и времени, и пространства и всей материи, обладает исцеляющей, животворящей и, даже, воскрешающей способностью. И этот поток силы способен воздействовать не только на тело человека, но и на его ум и духовность. 

Мы с детства знаем, что воздух одинаково необходим и для животного мира и для растений, хотя и используется по-разному. Если в животной жизни огромное значение имеет кислород, то аналогично в жизни растений действует углерод. Прана же, в любых проявлениях жизни является стержнем, энергией, без которой само существование этой жизни не возможно. В древние времена люди знали, что не одухотворенные предметы, например камень, гора, дерево, солнце и планеты и т.п., тоже живые, и без Праны существовать не могут. Прана это то, что создаёт и удерживает все материальные формы жизни. 

Праной наполнено всё вокруг нас, но больше всего её находится в окружающем нас воздухе. И, чем чище и свежее воздух, тем больше он наполнен Праной, и тем легче мы можем её извлечь при дыхании. Мы дышим и наполняем себя Праной. Если мы дышим плохо, не полностью задействуя свою дыхательную систему, то количество полученной Праны будет достаточно только для поддержания жизненных процессов организма. Для того, чтобы получить максимальное количество Праны, которую можно накопить и использовать в последствии эти запасы при необходимости, нужно научиться дышать глубоким, йоговским дыханием, при котором задействована вся дыхательная система. 

Возможности человека таковы, что он может накапливать и, как бы складировать, Прану. Увеличенный приток Праны оздоравливающе действует на весь организм, в том числе на нервную систему, мозг и именно это способствует развитию многих возможностей и способностей человека, которые так поражают всех нас. Научившись различным дыхательным приёмам, мы становимся не только потребителями Праны, но и её проводниками, так как получаем способность излучать и делиться жизненной силой с другими, с теми, кому не хватает жизненной силы для сохранения здоровья.

Йоги считают, что кислород и Прана по-разному извлекаются нашим организмом из воздуха. Если кислород, попадая в легкие усваивается кровью и уже с её помощью отправляется на нужды организма, то наполнение Праной необходимо для выполнения задач всей нервной системы, для восстановления и наполнения всех её частей жизненной силой. Именно умение восстанавливать и умножать запасы Праны даёт возможность нам мыслить, желать и находить решения для достижения желаемого. Да и никакая другая душевная деятельность не возможна без достаточного её запаса. Для любого физического, умственного или волевого действия нашей нервной системой расходуется сила или энергия, которая фактически является Праной, одной из её проявлений. 

Вот, собственно, для чего так необходимо научиться правильно дышать, а также научиться контролировать своё дыхание, а вместе с этим и получить контроль над Праной, что практически означает контроль над жизненной энергий. 

Йоги огромное значение придают именно освоению приёмов, которые дают возможность контроля над Праной, поступающей в организм в виде жизненной энергии. И этому даже посвящено целое направление - Пранаяма. По мнению йогов, человек, сумевший освоить такой контроль и довести это умение до максимального совершенства, сможет управлять и другими проявлениями Праны в природе.