У этого массажа комплекса «8 кусков парчи» есть ещё одно название: «промывание носа». Я думаю, что это из-за своеобразных массажных движений в первой его части.
Промывание глаз - важное действие массажа "8 кусков парчи".Собрав пальцы обеих рук без напряжения в кулаки, костяшками больших пальцев нужно несколько десятков раз массировать верхнее веко соответствующего глаза.
Давайте вспомним, как мы умываемся и попробуем сымитировать это действие в массаже. Сначала, слегка надавливающим движением проводим обеими ладонями сверху вниз от лба к подбородку.
Вытягиваем левую руку вперед, ладонью кверху. Ладонь правой руки кладём на запястье левой, крепко обхватывая его, и начинаем с нажимом вести по внутренней стороне руки в сторону плеча.
Комплекс"8 кусков парчи" начинать нужно обязательно с массажа кистей рук. Он действительно очень похож на действия, которые мы выполняем чисто с гигиенической целью.
Интересный, простой в выполнении, но очень эффективный комплекс самомассажа получил в Китае название «Восемь кусков парчи». Как и парчовая ткань, он «соткан» из множества составляющих, выполнение которых помогает поддерживать здоровье и энергию.
