упражнение течение жизненной силы

Научиться управлению энергией – значит получить ключи к молодости и здоровью. Если вы уже получаете удовольствие, выполняя упражнения «Внутренний комфорт» и «Полный покой», значит, вы уже научились управлять своими мышцами и эмоциями, научились