око возрождения 4-й ритуал

Око возрождения. Четвертый ритуал.

око возрождения, четвертый ритуал

Этот ритуал оказался для меня самым трудным. Но и Питер Кэлдер  считает его не самым простым для выполнения!  Читаем П. Кэлдера. В принципе, в описании нет ничего сложного. Садимся на коврик, ноги вытягиваем вперед, ступни отодвинуты друг от друга на уровень бедер. Чтобы ноги были прямые – потянитесь слегка пятками вперед.

Подписка на RSS - око возрождения 4-й ритуал