Есть более мощный по своим целительным свойствам вид движения – это пульсация. И этот вид движения можно создать в себе только мощью энергии мысли.Исцеление пульсацией доступно каждому, так как не требует физических усилий. И ослабленный болезнью, и человек любого возраста может использовать этот метод.
Для того, чтобы получить контроль над своим дыханием, нужно сначала научиться его осознавать. Для этого Кацудзо Ниши предлагает упражнение«Осознание дыхания». Для выполнения этого упражнения нужно лечь на жесткую поверхность и закрыть глаза.
Движение воздуха для нашей планеты, это движение жизненной силы, которая создало всё, что нас окружает. Кацудзо Ниши предлагает выполнить это упражнение для того, чтобы ощутить на себе движение энергетических потоков воздуха.
Нашему сердцу помогают работать не только капилляры. Огромное значение для кровообращения имеет диафрагма. Движется диафрагма в несколько раз медленнее, чем сердце, но амплитуда ее колебаний гораздо больше. Не случайно имеет еще одно название: «второе сердце».
