Энергия мысли

Мысль прекрасная - сокровищница здоровья – Учение Живой Этики.  

Проявления энергии зависят от множества условий Но главным будет чистота мысли. 

– Учение Живой Этики.

Самый мощный и одновременно самый не изученный инструмент, данный человеку – это мысль.  Она, совершенно нематериальная, может творить чудеса, создавая вполне реальную действительность.

Я думаю, что в жизненном опыте большинства происходили события, которые можно было объяснить только воздействием мысли – своей или чужой. Это могли быть и благоприятные события, которые изменили, вашу жизнь или жизнь ваших близких к лучшему – и разрушающие, приведшие к неожиданным болезням и неудачам.

Особенно наглядно это проявляется в отношении здоровья. История знает много случаев, когда совершенно здоровые люди умирали от мнимой «тяжелой, неизлечимой» болезни, которая существовала только в их мыслях. Но есть и достаточно много примеров целительного воздействия мысли, когда больные, с поставленными врачами неизлечимыми диагнозами, силой своей мысли и силой мысли своих близких справлялись со смертельным недугом.

Когда я еще училась в школе, у друзей  нашей семьи произошла история, которую потом не раз рассказывали. Была у них старенькая бабушка Матрена Георгиевна. Она была уже в солидном возрасте, пережила блокаду Ленинграда в период Великой Отечественной войны и страдала целым букетов всевозможных болезней. В один из дней у нее опять поднялось давление, что сопровождалось сильной головной болью. К несчастью, дома закончились таблетки, а нужно было что-то срочно предпринять. У дочери были какие-то совершенно безобидные таблетки (что-то типа аскорбинки) и она дала одну выпить своей матери, сказав, что это новое сильнодействующее лекарство. Через полчаса у Матрены Георгиевны стала проходить головная боль и снизилось артериальное давление. А нам она еще долго рассказывала, какую замечательную таблетку дала ей ее дочь.

Энергия мысли обладает очень мощной реальной силой. Мысль оказывает влияние на наши желания и нашу волю, на состояние нашего тела.

Но для того, чтобы она оказывала положительное, созидательное действие, нужно научиться контролировать свои мысли. Ведь если мысли будут отрицательными, пагубными, как в отношении себя, так и в отношении других, — то и наше тело будет находиться под пагубным воздействием. Если же мы мыслим положительно, созидательно – то и наше тело, получая созидательную энергию, начинает исцеляться.

И для нас крайне важно научиться изменять свои пагубные мысли, научиться мыслить положительно, если мы хотим быть здоровыми и успешными.

Нужно не только научиться контролировать свои мысли, но жить так, чтобы положительное мышление вошло в нашу жизнь и стало естественным. Если мысль слабая и беспорядочная, отрывочная  и перескакивающая – она не сможет достичь цели, как и  мысль грубая и эгоистическая.

Научить себя мыслить положительно довольно сложно. Ведь мы окружены огромным количеством негатива, который воздействует своей энергией на наши эмоции и наши мысли. Но если вы поверите в силу энергии мысли, в то, что ваша мысль может влиять на ваше здоровье и творить чудеса, то постепенно вы сможете поменять образ своих мыслей, а изменив свои мысли, вы увидите, как постепенно начинает исцеляться ваш организм. Очень постепенно.  Но неуклонно.

Мы привыкли к тому, что мысли приходят и уходят сами по себе. Мы только наблюдаем за этим. Но мысль обладает огромной энергией и в наших силах оставить право этой энергии быть разрушающей или заставить ее служить нам, нашему здоровью. Успокаивать свои мысли, можно спомощью медитации.

Восточная медицина с древних лет знала и использовала силу энергии мысли для оздоровления. Йоги используют энергию мысли для самоизлечения также с давних пор.

Метод, который практикуют йоги, заключается в том, что заболевшему органу приказывают выздороветь. К каждому органу или части тела можно применять такие приказы для оздоровления, кроме сердца. Сердце, как центр любви, может услышать и принять только просьбу – но не приказ.

Можно вернуть себе здоровье даже вот таким простым способом: нужно уверенно и твердо, без тени сомнения, повторять по нескольку раз утром, сразу после просыпания, и вечером перед сном всего лишь одну фразу, два слова «Я здоров!».

Если попытаться разобраться в своих мыслях, проанализировать их, то вы обязательно сможете определить: каких мыслей у вас больше – положительных созидательных или отрицательных разрушительных. И в ваших силах начинать постепенно замещать пагубные мысли на созидательные. Начинать учиться мыслить созидательно и в отношении себя, и своих близких и совершенно посторонних людей, животных, растений, погоды, климата и др. И перестроенные мысли начнут оздоравливать ваш организм.

 Американская писательница Луиза Хей много лет посвятила изучению метафизических трудов, в том числе Флоренса Шинна, Эрнеста Холмса, в которых утверждалось не только о положительном влиянии мысли на здоровье, но даже и на материальное окружение человека. Также Луиза Хей обучалась в Международном Университете Махариши трансцендентальной медитации.

Используя полученные знания и большой практический опыт, полученный во время проводимых ею семинаров, в которых помогала людям справиться со своими болезнями используя аффирмации (короткие емкие фразы, содержащие установку на исцеление), она написала несколько книг. Самые известные из них  - «Исцели себя сам» и «Исцели свою жизнь».

У нас, в России, известен Георгий Николаевич Сытин, который также использует в своих настроях на оздоровление энергию позитивного мышления.

Главное, с чего нужно начать избавление от пагубных мыслей, это научиться любить себя. Именно любить, думать и делать только то, что пойдет на пользу своему организму. А полюбив себя, мы будем любить и окружающий нас мир, наших близких. Потому что пагубные мысли приносят вред и болезни нашему организму и тогда, когда они относятся к другим. И даже в большей степени.

И если мы полюбим самих себя такими, какие есть, научимся верить в себя, в свои силы, не пытаясь никому ничего доказывать, а просто жить и верить, что все в нас прекрасно, потому что в природе нет ничего плохого, это будет первым шагом к нашему исцелению.

Постарайтесь вспомнить все плохое, что было сказано в ваш адрес за всю вашу жизнь. Как все это повлияло на ваше отношение к себе? Ведь многие чужие слова прилипли к вам, как клеймо: вы сами стали относиться к себе подобным образом.

Отметите от себя все эти слова, весь этот негатив. Ведь только человек, который не любит в первую очередь себя, будет плохо относиться и к другим, в том числе и к вам. Поэтому, зачем принимать к сердцу их больные слова?  Нужно очень себя любить и замечательно к себе относиться и тогда ваше хорошее отношение к себе станет сильнее плохого отношения к вам других людей.

Как крылья несут чистые мысли, как стаи черных воронов застилают горизонт темные мысли. Только устремленная, чистая мысль дает утверждение удачи.  – Учение Живой Этики.

Научитесь желать себе и своему телу добра, любви, здоровья и блаженства -  и этой замечательной, сильной энергией, которую будет посылать ваша мысль, с каждым днем будет укрепляться энергия вашего тела, укрепляться ваше здоровье.

Этому сможет помочь

Упражнение «Мысль здоровья»

► Выполняется упражнение, лежа удобно на ровной поверхности. При этом очень важно не откидывать голову назад. Слегка опустите подбородок к груди и ваша голова примет нужное положение: она будет опираться на ту часть, которая соприкасается с шеей. Оденьтесь как можно легче, а лучше, если сможете обойтись без одежды. В любом случае ноги должны оставаться босыми. Если в помещении прохладно – накройтесь легким одеялом. Руки положите вдоль тела. Расслабьте стопы ног и кисти рук.

►Дышите полным дыханием, равномерно и плавно. Сделайте несколько вдохов и выдохов.

►Теперь направьте внимание на пальцы правой стопы. Сожмите их вместе и разожмите, затем согните их к себе, затем назад. Попытайтесь отдельно пошевелить каждым пальцем (понаблюдайте, как это будет у вас получаться). Поприветствуйте и пожелайте здоровья каждому пальцу. Скорее всего, вы увидите, что пальцы не очень-то хотят вас слушаться. Они давно отвыкли от вашего внимания и понадобится время, чтобы пальцы вновь ожили, почувствовав ваше к ним внимание и заботу. Расслабьте пальцы.

►Переведите внимание на левую стопу и проделайте то же самое с ее пальцами.

►А теперь опять все ваше внимание направьте на правую стопу. Потяните пальцы стопы на себя, не отрывая  пятку от поверхности, и почувствуйте, как растягиваются при этом мышцы голени. Пошлите всем  работающим мышцам, связкам  и нервам мысленную любовь и поддержку. Сделайте это несколько раз. Представьте, что вы хотите сжать пальцы стопы «в кулак», сожмите их, насколько это возможно для стопы, затем разожмите и расслабьте стопу.

 ►Верните свое внимание к правой стопе. Не отрывая пятку от поверхности, потяните стопу на себя, почувствуйте, как растягиваются мышцы голени. Проделайте это несколько раз, при этом посылая всем работающим мышцам, связкам и нервам свою мысленную поддержку и одобрение. Теперь несколько раз сожмите все пальцы вместе (как если бы вы сжимали их в кулак, если бы понятие «кулак» было применимо к ноге). Разожмите пальцы и расслабьте стопу.

 ►Переведите внимание на левую стопу и проделайте то же самое.

 ►Поднимите правую ногу вверх.  Левая нога продолжает лежать. Колени обеих ног держите прямыми. Идеально – это поднять ногу вертикально вверх, но это получится с первого раза далеко не у всех. Удерживая ногу в вертикальном положении, сделайте шесть вращений стопой по часовой стрелке и шесть против часовой стрелки. Медленно опустите ногу на поверхность и расслабьте. Повторите  всё еще раз. Обязательно следите, чтобы колени обеих ног не сгибались. Закончив, пожелайте мысленно своей ноге здоровья, признайтесь ей в любви, искренне обещайте с ней дружить. Этим вы пошлете своей ноге мощную целительную энергию мысли.

► Переведите свое внимание на левую  ногу и сделайте с ней всё то же самое.

 ►Направьте все свое внимание на область живота.

►Поднимите правую ногу как в предыдущем действии, стараясь не сгибать колени. Левая нога остается неподвижной и прямой. Наблюдайте за мышцами живота. Почувствуйте, какие мышцы при этом напряглись. Продолжайте держать правую ногу поднятой и поднимите левую ногу, соединяя её с правой. Наблюдайте, какие мышцы живота работают при этом.

►Опустите обе ноги на поверхность и расслабьтесь. Опять поднимите правую ногу вертикально и опустите ее на место. Расслабьтесь. Теперь, то же самое сделайте левой ногой. Не забывайте продолжать наблюдать за мышцами живота.

►Положите руки на поясницу и хорошо её разомните.

►Повторите всё действие несколько раз.

►Полностью расслабьтесь. Направьте свое внимание поочередно каждому органу, который находится внутри брюшной полости: печени с желчным пузырем, селезенке, кишечнику, почкам, мочевому пузырю и половым органам. Попытайтесь мысленно представить каждый из них и пошлите мысль, полную добра,  благодарности и любви.

 ►Сделайте глубокий полный вдох: наблюдайте, как воздух заполняет нижнюю часть легких, опускает диафрагму и входит в верхнюю часть живота, раздува его. Задержите дыхание и одновременно сожмите мышцы верхней части живота, направляя воздух в грудную клетку. Наблюдайте, как при этом расширяются ребра. Сделайте выдох, продолжая удерживать мышцы верхней части живота в сжатом состоянии. Наблюдайте, как эти мышцы сопротивляются этому. Таких вдохов и выдохов – очень плавных, неторопливых, – сделайте 3-4. Мысленно пошлите пожелание здоровья и любви всей области живота.

►Направьте свое внимание на сердце и легкие. Постарайтесь представить себе их и пошлите им мысли, наполненные добротой. Сделайте глубокой медленный вдох, чтобы воздух равномерно заполнил грудную клетку, не особенно расширяя ребра. Еще втяните в легкие немного воздуха, но сделайте это легко, не прилагая усилий. Плавно и спокойно выдохните. Сожмите область, где находится диафрагма в нижней части грудной клетки, чтобы вытолкнуть остатки воздуха из легких. Повторите все 3 раза.

►Теперь прогнитесь, прижав локти к бокам. Грудь при этом выгните вперед, лопатки отведите назад и напрягите поверхность задней части шеи. Вернитесь в основное положение лежа, и расслабьтесь. Повторите это действие несколько раз.

► Мысленно пошлите вашим легким и сердцу добра, силы и блаженства. Если вы болеете – попросите о выздоровлении.

 Пожелайте добра и здоровья всему вашему телу, всем органам, которые находятся у вас внутри.

 Теперь переведем внимание  на свои руки.

►Не отрывая локоть от поверхности, поднимите правое предплечье под прямым углом. Смотрите на кисть правой руки.  Распрямите ладонь с напряжением. Начиная с мизинца, поочередно сгибайте пальцы, закончив большим. Затем разогните пальцы и вновь распрямите ладонь. Потяните большой палец в сторону от ладони как сможете дальше. А теперь подушечкой большого пальца прикоснитесь к основанию мизинца. Распрямите ладонь и расслабьте пальцы. Мысленно пожелайте каждому пальцу доброго здоровья. Опустите руку на поверхность, на которой вы лежите и полностью расслабьтесь.

 То же самое выполните с левой рукой.

 ►Опять поднимите правое предплечье под прямым углом, не отрывая локоть от поверхности. Распрямите ладонь. Согните  руку в запястье вперед, насколько сможете, затем назад, также как можно дальше. Вращайте кистью по кругу: сначала несколько вращений в одну сторону, затем столько же вращений в другую. Наблюдайте за тем, как во время этих действий работают мышцы вашей руки. Мысленно поблагодарите свою руку за то, как восхитительно она работает, какая она гибкая и как много умеет. Опустите руку на поверхность и расслабьтесь.

 То же самое выполните с левой рукой.

 ►Опять поднимите правое предплечье под прямым углом, не отрывая локоть от поверхности. Изо всех сил сожмите кулак – большой палец обязательно сверху. Сгибайте в запястье кисть вперед и назад, не разжимая кулак. Наблюдайте за ощущениями своих работающих мышц.

 Разожмите кулак и  опустите руку на поверхность, полностью расслабьтесь.

 То же самое выполните с левой рукой.

 ►Полностью расслабьте свое тело. Мысленно проверьте каждую часть своего тела. Удостоверьтесь что стопы, ноги, бедра, живот, спина, грудь, плечи, шея, пальцы, кисти рук, предплечья расслаблены.

 Переведите свое внимание на лицо. Изо всех сил стисните челюсти и сожмите веки.

Затем отпустите напряжение и медленно расслабьтесь. Поблагодарите свои глаза, уши, нос, рот за то, что  у вас есть такие замечательные  органы и как много вы можете узнать нового и прекрасного благодаря ним, и какие это замечательные средства самовыражения! Улыбнитесь всему миру  и себе. Понаблюдайте за ощущениями от работающих мышц вокруг глаз и вокруг рта. Ощутите, как от вашей улыбки начинает наполняться радостью и покоем сердце.

Мысленно пожелайте своему телу радости, любви и здоровья.

 Расслабьте лицо, расслабьте тело. Почувствуйте, что вы совершенно спокойны и расслаблены, ноги и руки теплые и тяжелые.

Прислушайтесь, как спокойно бьется ваше  сердце. Пошлите своему мозгу и нервной системе, голове и лицу, органам зрения, вкуса, обоняния и осязания мысль с пожелания добра, силы и блаженства. Еще раз мысленно пройдите по всем органам своего тела и  пожелайте добра, здоровья, силы и блаженства каждому из них.

Ваше тело, каждый ваш орган светится здоровьем.

 Можете открыть глаза. Вы ощущаете, что вы здоровы и это действительно так. С каждым ваше здоровье будет только укрепляться.

Выполняя упражнение "Мысль здоровья" вы начинаете любить каждую свою клеточку и ваш организм ответит вам взаимностью и здоровьем.

Если вам была интересна информация или вы хотите высказать свое мнение - оставьте комментарий и поделитесь с друзьями.